Porównaj BMI dwóch osób

Wpisz dane dwóch osób i porównaj ich wskaźniki BMI.

Osoba A

Osoba B

Jak porównywać BMI?

BMI to przydatne narzędzie do szybkiego porównania, ale pamiętaj o ograniczeniach:

  • BMI nie rozróżnia tkanki tłuszczowej od mięśniowej
  • Wyniki mogą się różnić w zależności od płci, wieku i budowy ciała
  • Dwie osoby z tym samym BMI mogą mieć zupełnie inną kompozycję ciała

Dlatego warto uzupełnić BMI o inne wskaźniki: WHR (talia/biodra) i zapotrzebowanie kaloryczne.